Podczas jednej rozmowy z pewną osobą wsłuchałam się bardzo uważnie. I nagle zobaczyłam swoje lustrzane odbicie. Siebie sprzed kilku lat. Brak wiary w siebie.Niskie poczucie
Boimy się przeżywać emocje. Boimy się poczuć — bo robi się ciężko, trudno, niewygodnie. Znasz ten ciężar? Uciekamy. Wypieramy się. A to prowadzi do tego,
Czas spędzany z dzieckiem może wyglądać bardzo różnie. Kiedyś natrafiłam na rolkę jednej psycholożki, która uświadomiła mi coś bardzo ważnego – coś, co pomogło mi
Emocjonalność dziecka… Tu spokojnie można by napisać grubą książkę. I szczerze polecam metodę Pozytywnej Dyscypliny, która bardzo dobrze opisuje, dlaczego dziecko wyraża swoją emocjonalność w
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer quam nulla, vehicula sed porta ut, blandit eget mi. Sed purus dui, sollicitudin ac ipsum quis,
To jest wybór. Wybór siebie i powrotu do miłości – do własnego serca, do swojej obecności w której znajduje się Twój prawdziwy dom. Usiądź, kochanie,
Zaczęło się od zmiany jedzenia, wdzięczności w najgorszym momencie, medytacji, doświadczeń innych, słuchania dźwięków, technik oddechowych oraz zamiany słów. A przede wszystkim, od słuchania swojej
